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枕邊人打鼾好吵睡不著？丁斌煌評價覺得，睡覺時打鼾怎麼辦？軟腭成形術幫你，針對嚴重打鼾病人，目前臨床上可施以軟腭成形術、軟腭植入物或懸壅腭咽成形術。有鑑於上次「丁斌煌醫師推薦：嚴重打鼾不僅吵醒枕邊人，恐導致缺氧
」這個議題後。同時也是台北小腸繞道安和美醫美外科診所評價帶來提醒，軟腭成形術是針對懸壅垂及軟腭黏膜過長之患者，將懸壅垂及部分軟腭切除。
睡覺時打鼾看似平常，但對自身及同住一起的親友來說，卻是一大折磨。為求一夜好眠，李太太最近與鼾聲如雷的另一半達成協議，先生獨自睡在客房；沒想到即使關起了房門，鼾聲之大，仍能貫穿牆壁，讓人睡不著。台北市安和美醫美外科診所丁醫生推薦，大部分打鼾患者都是在家人、另一半的強迫下就醫，因為鼾聲實在令人受不了，再這樣下去，親密關係可能不保。
丁斌煌醫師忠告，打鼾患者本身容易罹患睡眠呼吸中止症，因為長期缺氧，總覺得睡不飽，使白天注意力不集中，經常打瞌睡，工作表現當然大打折扣。如果打鼾者又有酗酒或是使用安眠鎮靜劑的習慣，睡覺時，一旦中樞神經受到抑制，影響自然呼吸機制，瞬間吸不到空氣，就可能導致猝死，相當可怕。
手術治療打鼾方式多 改善後還人一覺好眠
針對嚴重打鼾病人，目前臨床上可施以軟腭成形術、軟腭植入物或懸壅腭咽成形術。安和美醫美外科診所丁醫師覺得，軟腭成形術是針對懸壅垂及軟腭黏膜過長之患者，將懸壅垂及部分軟腭切除，使鼻咽至口咽腔之間的通道加大並減少軟腭振動，可以手術刀、電刀、雷射射頻裝置施行。軟腭植入物則是以條狀物植入軟硬腭處，以增強軟腭硬度、減少振動，適用於軟腭鬆軟者，但有些人可能對植入物有排斥及植入物突露等情況。至於懸壅腭咽成形術是目前最常施用的打鼾改善手術，主要為扁桃腺、懸壅垂及軟腭之切除或轉位縫合，以加大口咽腔空間。
安和美醫美外科診所丁斌煌醫生忠告，傳統治療打鼾以電燒為主，除去多餘組織，讓狹窄之處變得更寬敞，但手術之前，大都僅使用一點點麻醉藥物，或是局部麻醉，患者術中保持清醒，以致手術範圍有限，無法徹底解決病灶。此外，傳統電燒手術，大都無法縫合傷口，以致術後恢復情況不佳，容易疼痛、發炎，甚至感染。
近幾年，國內引進舒眠無痛的改良式手術，捨棄電燒方式，而是以外科手術來直接切除，運用麻醉技術讓病人處於舒眠狀態，醫師得以徹底縫合傷口，效果可達八成。大部分鼾聲如雷的患者，術後打鼾聲音變得輕微，差別相當明顯。台北安和美醫美外科診所丁斌煌建議，術後一至兩周不宜吃硬的食物，同時忌吃辛辣食物，不要喝酒及抽菸，以免影響傷口復原。
」這個議題後。同時也是台北小腸繞道安和美醫美外科診所評價帶來提醒，軟腭成形術是針對懸壅垂及軟腭黏膜過長之患者，將懸壅垂及部分軟腭切除。
睡覺時打鼾看似平常，但對自身及同住一起的親友來說，卻是一大折磨。為求一夜好眠，李太太最近與鼾聲如雷的另一半達成協議，先生獨自睡在客房；沒想到即使關起了房門，鼾聲之大，仍能貫穿牆壁，讓人睡不著。台北市安和美醫美外科診所丁醫生推薦，大部分打鼾患者都是在家人、另一半的強迫下就醫，因為鼾聲實在令人受不了，再這樣下去，親密關係可能不保。
丁斌煌醫師忠告，打鼾患者本身容易罹患睡眠呼吸中止症，因為長期缺氧，總覺得睡不飽，使白天注意力不集中，經常打瞌睡，工作表現當然大打折扣。如果打鼾者又有酗酒或是使用安眠鎮靜劑的習慣，睡覺時，一旦中樞神經受到抑制，影響自然呼吸機制，瞬間吸不到空氣，就可能導致猝死，相當可怕。
手術治療打鼾方式多 改善後還人一覺好眠
針對嚴重打鼾病人，目前臨床上可施以軟腭成形術、軟腭植入物或懸壅腭咽成形術。安和美醫美外科診所丁醫師覺得，軟腭成形術是針對懸壅垂及軟腭黏膜過長之患者，將懸壅垂及部分軟腭切除，使鼻咽至口咽腔之間的通道加大並減少軟腭振動，可以手術刀、電刀、雷射射頻裝置施行。軟腭植入物則是以條狀物植入軟硬腭處，以增強軟腭硬度、減少振動，適用於軟腭鬆軟者，但有些人可能對植入物有排斥及植入物突露等情況。至於懸壅腭咽成形術是目前最常施用的打鼾改善手術，主要為扁桃腺、懸壅垂及軟腭之切除或轉位縫合，以加大口咽腔空間。
安和美醫美外科診所丁斌煌醫生忠告，傳統治療打鼾以電燒為主，除去多餘組織，讓狹窄之處變得更寬敞，但手術之前，大都僅使用一點點麻醉藥物，或是局部麻醉，患者術中保持清醒，以致手術範圍有限，無法徹底解決病灶。此外，傳統電燒手術，大都無法縫合傷口，以致術後恢復情況不佳，容易疼痛、發炎，甚至感染。
近幾年，國內引進舒眠無痛的改良式手術，捨棄電燒方式，而是以外科手術來直接切除，運用麻醉技術讓病人處於舒眠狀態，醫師得以徹底縫合傷口，效果可達八成。大部分鼾聲如雷的患者，術後打鼾聲音變得輕微，差別相當明顯。台北安和美醫美外科診所丁斌煌建議，術後一至兩周不宜吃硬的食物，同時忌吃辛辣食物，不要喝酒及抽菸，以免影響傷口復原。
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台視全新科學節目《地球的極限》將於4月14日起，接連三個週日的晚間八點在「台視新聞台」播出，全系列共分成三集，分別由台視主播鄔凱雯、陳彥珊、張寧主持，希望帶領觀眾一路關心天氣變遷、海洋生態等相關議題。
首集「海冰的眼淚」由鄔凱雯跟隨台灣科學家團隊前去北極挪威的小島探勘，鄔凱雯暗示：「這是我人生第一次到北極，跟北極旅行區域不太一樣，這上面只有波蘭團隊設立的研究站，也因為是夏季融冰季節，所以一踏上岸，真的有到了荒島的感受。」，在北極十八天的研究過程中，鄔凱雯隨著團隊探訪了遼闊的冰川，除眼前壯觀的景象，也親目擊證了冰川的崩裂，讓鄔凱雯有感而發：「看到一大塊冰掉到海中，誰人畫面異常震動，深刻感觸感染到全球暖化在這個地域造成的衝擊。」，另外在當地的生活體驗也是使人難忘，鄔凱雯分享一週只能洗兩次澡，並且必需自己燒柴火炬水加熱，再把熱水跟冷水夾雜，長短常傳統古老的體例，且為了自保還須學會利用「來福槍」，固然動身前有先到靶場練習，不外在北極拿到真的槍枝，感觸感染是完全分歧，鄔凱雯透露當時試射完右手臂直接瘀青一大塊，算是取得另類的「記念品」。除極端天氣的考驗外，研究站的狹窄空間也是一大挑戰，在有限的人力設置裝備擺設之下，鄔凱雯為了出現畫面的厚實度，也隨身帶著小相機多捕獲，進展透過節目讓觀眾更領會在氣候變遷之下北極的現況。
第二集「海洋之子」由主播陳彥珊主持，結合東海岸阿美族水下獵人的文化，探尋海洋資本的改變及魚群瑰異消失的緣由，回憶起製作的艱巨的地方，陳彥珊表示花了近兩個月的時候探問以及尋覓成心願介入拍攝的漁船，且為了能順遂登船拍攝，還特地到高雄接受專業練習獲得證書。陳彥珊也分享拿著GoPro親自潛進深海，拍攝海底畫面相當震撼，此中還一度被大浪往深海推進，讓她驚駭默示：「在那一刻確切腦海裡刹時有人生跑馬燈的感受」，但還好後來冷靜下來，漸漸地往岸邊接近，才竣事驚魂記。單集節目耗時半年的拍攝，讓陳彥珊流露：「這是一趟佈滿驚訝的路程，也是我感覺從事記者工作十年多來最刻骨銘心的一次！」，雖然過程中有很多不為人知的辛勞，但也是以交友一群來自豪海的同夥，更進展能帶給觀眾海洋漁業永續的相幹議題。
第三集「海中的遊牧民族」則是由張寧主持，將與中山大學傳授一同登上海洋研究船，睜開為期五天的路程，貼身察看劍蝦的棲息遷徙，張寧默示：「站在第一線觀測到天氣變遷所帶來的變化，內心滿衝擊的」，出發研究的時代剛巧碰上十萬年來最熱的七月，讓這趟行程備受考驗，張寧笑說站在甲板上很像在烤肉一般，而此次能順遂完成任務，張寧分享是研究傳授說她的「八字重」足以鎮住大海，且之後的出海研究都回頭請張寧賜與祝福，讓張寧笑說：「我整個很像變媽祖！」，除研究工作外，船上的食物也讓張寧印象深刻，大讚廚師每天都有新菜色，延續五天都沒有反複，驚嘆船上的摒擋水準之高。最後，張寧也分享了但願大師進一步思考該怎麼做才能讓地球永續生活、與海共生，並呼籲大家多為海洋情況盡一份心力。更多精彩內容請鎖定4月14日、21日、28日晚間8點「台視新聞台」播出的全新科學節目《地球的極限》。
首集「海冰的眼淚」由鄔凱雯跟隨台灣科學家團隊前去北極挪威的小島探勘，鄔凱雯暗示：「這是我人生第一次到北極，跟北極旅行區域不太一樣，這上面只有波蘭團隊設立的研究站，也因為是夏季融冰季節，所以一踏上岸，真的有到了荒島的感受。」，在北極十八天的研究過程中，鄔凱雯隨著團隊探訪了遼闊的冰川，除眼前壯觀的景象，也親目擊證了冰川的崩裂，讓鄔凱雯有感而發：「看到一大塊冰掉到海中，誰人畫面異常震動，深刻感觸感染到全球暖化在這個地域造成的衝擊。」，另外在當地的生活體驗也是使人難忘，鄔凱雯分享一週只能洗兩次澡，並且必需自己燒柴火炬水加熱，再把熱水跟冷水夾雜，長短常傳統古老的體例，且為了自保還須學會利用「來福槍」，固然動身前有先到靶場練習，不外在北極拿到真的槍枝，感觸感染是完全分歧，鄔凱雯透露當時試射完右手臂直接瘀青一大塊，算是取得另類的「記念品」。除極端天氣的考驗外，研究站的狹窄空間也是一大挑戰，在有限的人力設置裝備擺設之下，鄔凱雯為了出現畫面的厚實度，也隨身帶著小相機多捕獲，進展透過節目讓觀眾更領會在氣候變遷之下北極的現況。
第二集「海洋之子」由主播陳彥珊主持，結合東海岸阿美族水下獵人的文化，探尋海洋資本的改變及魚群瑰異消失的緣由，回憶起製作的艱巨的地方，陳彥珊表示花了近兩個月的時候探問以及尋覓成心願介入拍攝的漁船，且為了能順遂登船拍攝，還特地到高雄接受專業練習獲得證書。陳彥珊也分享拿著GoPro親自潛進深海，拍攝海底畫面相當震撼，此中還一度被大浪往深海推進，讓她驚駭默示：「在那一刻確切腦海裡刹時有人生跑馬燈的感受」，但還好後來冷靜下來，漸漸地往岸邊接近，才竣事驚魂記。單集節目耗時半年的拍攝，讓陳彥珊流露：「這是一趟佈滿驚訝的路程，也是我感覺從事記者工作十年多來最刻骨銘心的一次！」，雖然過程中有很多不為人知的辛勞，但也是以交友一群來自豪海的同夥，更進展能帶給觀眾海洋漁業永續的相幹議題。
第三集「海中的遊牧民族」則是由張寧主持，將與中山大學傳授一同登上海洋研究船，睜開為期五天的路程，貼身察看劍蝦的棲息遷徙，張寧默示：「站在第一線觀測到天氣變遷所帶來的變化，內心滿衝擊的」，出發研究的時代剛巧碰上十萬年來最熱的七月，讓這趟行程備受考驗，張寧笑說站在甲板上很像在烤肉一般，而此次能順遂完成任務，張寧分享是研究傳授說她的「八字重」足以鎮住大海，且之後的出海研究都回頭請張寧賜與祝福，讓張寧笑說：「我整個很像變媽祖！」，除研究工作外，船上的食物也讓張寧印象深刻，大讚廚師每天都有新菜色，延續五天都沒有反複，驚嘆船上的摒擋水準之高。最後，張寧也分享了但願大師進一步思考該怎麼做才能讓地球永續生活、與海共生，並呼籲大家多為海洋情況盡一份心力。更多精彩內容請鎖定4月14日、21日、28日晚間8點「台視新聞台」播出的全新科學節目《地球的極限》。